セルライトは肌の表面がカッテージチーズのようにボコボコになってしまった状態をいいます。
皮下脂肪の多い女性に多く見られます。

実はこのセルライトの除去にいたっては、二つの全くの違う見解があります。

一つは美容業界での見解。それはセルライトは脂肪が変化してさらに固まってしまったものなので、通常のダイエットでは解消できないという考え方。
そのためセルライトの除去には、マッサージや整形手術などが必要と言われています。
一方、もう一つの見解はセルライト自体を否定するもので、表皮のボコボコは通常の皮下脂肪と変わりないので運動やダイエットなどで痩せることによって、表皮の凹凸が自然に消えるというもの。

私はもちろん美容業界の人間ですので、セルライトは存在し通常の皮下脂肪とは違うものだと考えています。よってセルライトをなくすためには、特別治療が必要だと思います。

アメリカではすでにセルライト治療のマッサージは確立されています。エンダーモロジー（Endermologie）と呼ばれるものがそれで、日本でもエンダーモロジーを取り扱うサロンや美容整形外科はあるでしょう。
エンダーモロジーはローラーのついた特別なマッサージ器でリンパを刺激するようにもみあげるマッサージ器です。セルライトの原因と考えられるつながってしまった脂肪細胞を引き離すかのようにマッサージしていきます。一回のセッションはだいたい45分間。これを14～28回繰り返します。個人差がありますが、だいたい14回目くらいから効果が現れてきます。そうです、セルライトは一回の施術で簡単に除去できるような簡単なものではないのです。。。アメリカの平均的なサロンでは一回のセッションが90ドル。ですので、効果を期待するにはだいたい1260ドルほど必要となる施術です。

このセッションをうけるにはたくさんのお水を飲むことが必要とされています。お水は新陳代謝を促進したり、デトックス効果があるので、普段から毎日コップ8杯のお水を飲むようにしましょう。

エンダーモロジーはあくまでもセルライトの除去、リンパの流れをよくするのが目的ですので、このマッサージによって痩せるというわけではありません。脂肪を取り除くと言う視点では、エンダーモロジーではなくて脂肪吸引の方がよっぽど効果的です。エンダーモロジーをうけても、常に太らないように食事や運動に気をつけるようにする必要があります。